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Förderprogramm „Pritzwalk vernetzt“
 
 
 

WELLNESS TAG - Frischekick in den Frühling

06.04.2019 um 09:00 Uhr

PREIS: 60€ / Person

 

Anmeldung: Ilka Handrick Tel.: 017612606501

(begrenzte Teilnehmerzahl)

 

 

Programm

 

 

09.30 – 11.00 Kundalini-Yoga mit Heike

  • Öffne Körper Geist und Seele für den freien Fluss der Energie
  • Kundalini-Yoga unterstützt dich dabei mit dynamischen
    Körperübungen, Mantras und Mudras, kraftvollen Atemübungen und tiefer Entspannung

 

11.00 – 12.30 Ätherische Öle mit Rilana

  • Eine Reise durch die Welt der Düfte, als Unterstützung der
    Gesundheit unserer Kleinsten
  • Ätherische Öle duften nicht nur gut, sie wirken auch. Ein kurzer
    Einblick in die Möglichkeit sich selbst zu helfen

 

12.30 – 14.00 Siesta (vegetarischer Mittags-Brunch)

 

14.00 – 15.00 Klangschalenmeditation

  • Tiefenentspannung mit Silke
  • Eine mit Klangschalen geführte Meditationsreise

 

15.15 – 17.00 Yin-Yoga mit Ines Neumann Yogalehrerin

  • Sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie
  • Yin-Yoga ist ein Lebensprinzip, ein Weg des Herzens, weil es über den Körper und unsere Gefühle unser ganzes Sein erreicht

 

Veranstalter / Veranstaltungsort

SOS-Kinderdorf Beratungs- und Familienzentrum Pritzwalk

Hagenstr. 20
16928 Pritzwalk

Telefon 03395 76000

www.sos-bz-prignitz.de

 

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